Les menstruations sont un fait biologique naturel qui se produit généralement une fois par mois chez les femmes. Elles marquent le début du cycle. Il s'agit de l'élimination de l'endomètre et de sang lorsque la fécondation n'a pas eu lieu. Les menstruations ont lieu pour plusieurs raisons. La chute des hormones : les taux d'oestrogènes et de progestérone diminuent et cela déclenche le décollement de l'endomètre. L'expulsion de l'endomètre : l'utérus se contracte (ce qui peut

Il s'agit de la période où un enfant est conçu, où la formation d'un nouvel être a lieu dans l'utérus, suite à la rencontre d'un spermatozoïde et d'un ovule. Durant l'éjaculation, des millions de spermatozoïdes sont propulsés dans le vagin. Seulement une centaine d'entre eux iront dans les trompes utérines et un seul atteindra l'ovule. Un spermatozoïde parcours 3mm par minute et atteindra l'ovule en 1h. Les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu'à 5 jours dans le corps de la f

Afin de choisir au mieux sa contraception, il est important de connaître toutes les informations concernant chaque méthode pour faire un choix éclairé en toute connaissance de causes. Il existe de nombreuses méthodes contraceptives. La pilule combinée, ou oestro-progestative , va venir bloquer la maturation des follicules et donc empêcher l'ovulation. Elle a des avantages comme la possibilité de supprimer les règles s'il y a une prise continu ou le fait de savoir quand vont a

La température basale correspond à la température du corps la plus basse. C'est-à-dire à un moment de repos complet comme le matin au réveil. Il s'agit d'un indicateur important pour le cycle féminin. La température basale a été découverte dans les années 1910 avec notamment le gynécologue Theodoor Van de Velde qui la décrit comme changeante au cours du cycle. C'est dans les années 1930 qu'une méthode de suivi de température est mise en place pour identifier l'ovulation. Cet

Il s'agit d'une sécrétion produite par les glandes au niveau du col de l'utérus. Son rôle est de trier, nourrir et aider les spermatozoïdes à atteindre l'ovule en période de fertilité. Et en période d'infertilité, elle va créer un bouchon au niveau du col empêchant leur cheminement. Elle est composée d'eau (90 à 98%), de mucines (glycoprotéines donnant la consistance), d'enzymes et d'électrolytes (calcium, potassium, sodium de chlore... qui impactent la texture et le pH),

Bien avant les outils modernes, les femmes observaient déjà leur corps et leurs cycles. Dans de nombreuses cultures traditionnelles, les menstruations, la fertilité et la sexualité étaient liées à des rythmes naturels : la lune, les saisons, la fécondité de la terre. Dans l’Antiquité, les textes médicaux grecs, égyptiens et ayurvédiques mentionnent l’influence des phases lunaires sur le cycle féminin. Hippocrate notait déjà que la fertilité était liée à des périodes précises