Saviez-vous que le cerveau des femmes évolue au cours de leur cycle ? Selon des études de 2024, le cerveau des femmes change au cours du cycle menstruel. En effet, les variations hormonales (oestrogènes et progestérone) influencent l'activité de certaines zones cérébrales comme la mémoire, les émotions ou le comportement. Le cerveau serait donc cyclique et en perpétuelle adaptabilité. En phase folliculaire, c'est le moment où nous avons le plus d'énergie, de motivation, de clarté mentale et...

L'apprentissage repose sur la capacité du cerveau à se modifier en fonction des expériences. C'est la plasticité cérébrale . L'apprentissage commence par l'entrée d'informations sensorielles qui vont être filtrées grâce à l'attention. Les informations vont ensuite être encodées dans le cerveau, ce qui va permettre de transformer les informations en représentations mentales pour être stockées. Les informations seront consolidées dans la mémoire à long terme grâce aux neurones qui se connectent...

"La température quoi ?" La température basale est la température la plus basse du corps humain, c'est-à-dire le matin au réveil. Pourquoi ? Parce qu'en dormant, c'est le moment où notre corps est le moins en activité donc le plus froid. En symptothermie, la température basale est un indicateur essentiel pour identifier l'ovulation. De façon classique, la température basale se prend avec un thermomètre digital avec deux chiffres après la virgule. On peut l'utiliser par voie buccale, vaginale...