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Instant lecture : La contagion émotionnelle de Chrisophe HAAG
La contagion émotionnelle est un concept qui fait référence à la transmission d'une émotion d'une personne à l'autre de manière inconsciente. Christophe HAAG montre dans son livre que les émotions se diffusent et se synchronisent. Nous sommes à la fois producteur, récepteur et transmetteur d'émotions. Il existe six émotions de bases : La joie qui peut être très communicante avec les rires, les sourires, la bonne humeur. Cela nous est tous déjà arrivé de se mettre à rire en r
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22 août2 min de lecture


Cycle menstruel et état psychologique
Les changements hormonaux peuvent avoir un impact sur notre état psychique. En effet, durant la phase folliculaire, avec la montée des...
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27 juin2 min de lecture


J'ai lu pour vous: "La contagion émotionnelle" de Christophe HAAG
Ce livre, remplie d’exemples sur la transmission des émotions, nous donne des outils pour nous protéger des émotions négatives qui ne...
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27 janv. 20241 min de lecture


Les peurs
Qu’est ce que la peur ? La peur est une émotion normale qui se manifeste lorsque la situation nous échappe (danger, menace, situation...
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27 mars 20232 min de lecture


La cohérence cardiaque
Il s’agit d’une technique respiration visant à réguler le rythme cardiaque. Cela peut paraitre simple et pourtant cet outil permet...
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7 sept. 20221 min de lecture


Le deuil
Qu’est ce que c’est ? Il ne s’agit pas d’une maladie mais d’une réaction normale suite à la perte d’un être cher. La douleur diminue...
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29 mai 20222 min de lecture


L'alimentation émotionnelle
Qu’est ce que c’est ? C’est lorsque l’on utilise la nourriture pour gérer ses émotions. En effet, selon notre personnalité et nos goûts,...
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26 mars 20221 min de lecture


Les émotions
Qu’est ce qu’une émotion ? Il s’agit d’un état de conscience complexe, généralement brusque et momentané. C’est une information qui est...
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12 mars 20221 min de lecture
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