Il existe aujourd'hui de nombreuses applications pour suivre son cycle féminin. Certaines sont simplement des agendas de règles alors que d'autres intègrent des méthodes de gestion naturelle de la fertilité comme la symptothermie. Il existe différentes applications pour suivre son cycle. Mais toutes ne suivent pas la méthode symptothermique. La plupart sont simplement des agendas de règles qui font des prédictions. Les applications de suivi menstruel : Ces applications font

Les menstruations sont un fait biologique naturel qui se produit généralement une fois par mois chez les femmes. Elles marquent le début du cycle. Il s'agit de l'élimination de l'endomètre et de sang lorsque la fécondation n'a pas eu lieu. Les menstruations ont lieu pour plusieurs raisons. La chute des hormones : les taux d'oestrogènes et de progestérone diminuent et cela déclenche le décollement de l'endomètre. L'expulsion de l'endomètre : l'utérus se contracte (ce qui peut

Il s'agit de la période où un enfant est conçu, où la formation d'un nouvel être a lieu dans l'utérus, suite à la rencontre d'un spermatozoïde et d'un ovule. Durant l'éjaculation, des millions de spermatozoïdes sont propulsés dans le vagin. Seulement une centaine d'entre eux iront dans les trompes utérines et un seul atteindra l'ovule. Un spermatozoïde parcours 3mm par minute et atteindra l'ovule en 1h. Les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu'à 5 jours dans le corps de la f

Afin de choisir au mieux sa contraception, il est important de connaître toutes les informations concernant chaque méthode pour faire un choix éclairé en toute connaissance de causes. Il existe de nombreuses méthodes contraceptives. La pilule combinée, ou oestro-progestative , va venir bloquer la maturation des follicules et donc empêcher l'ovulation. Elle a des avantages comme la possibilité de supprimer les règles s'il y a une prise continu ou le fait de savoir quand vont a